Zjistěte si o změnách, které přichází s věkem – zkuste si test MENOPAUZA "TO JSEM JÁ"

Zjistěte si o změnách, které přichází s věkem víc – zkuste si test MENOPAUZA "TO JSEM JÁ" - přehledně zpracované informace o menopauze.

Zahrajte si hru – 5 FAKTŮ a MÝTŮ o menopauze…Uhodnete, co je PRAVDA a co je LEŽ?

·       Fakt 1: Návaly horka zvyšují tělesnou teplotu

·       Fakt 2: Pokles estrogenu zvyšuje potíže s pamětí

·       Fakt 3: Ženy v menopauze přibírají na váze

·       Fakt 4: Menopauza neovlivňuje naší náladu

·       Fakt 5: Ženy trpící PMS (premenstruační syndrom) jsou náchylné k menopauzalním symtomům

Ověřte si vaše odpovědi:

·       Fakt 1: Návaly horka zvyšují tělesnou teplotu

Fakt 1: Návaly horka vznikají změnami v mozku. Nezvyšují tělesnou teplotu, ale reakce v mozku způsobí, že tělo ji vnímá jako by tělesná teplota rostla.

·       Fakt 2: Pokles estrogenu zvyšuje potíže s pamětí

Fakt 2: Hippocampus a prefrontální kůra, které slouží ke krátkodobé a pracovní paměti, jsou bohaté na estrogenové receptory. Pokud dojde ke snížení hladiny estrogenu, ovlivní to paměťové procesy. Věda prokázala, že tyto příznaky nejsou spojené s věkem. Mozek po menopauze znovu získá svou kognitivní (poznávací) funkci, kterou měl před menopauzou.

·       Fakt 3: Ženy v menopauze přibírají na váze

Fakt 3: S nástupem menopauzy dochází ke změnám v distribuci tuků. Tuky, které byly rozloženy po celém těle se přesouvají do oblasti břicha a je mnohem těžší udržet stejnou “figuru”. Proto je důležité zvýšit svalovou hmotu, která se s věkem snižuje. Ztráta svalové hmoty totiž zpomaluje rychlost spalování kalorií (=zpomalený metabolismus), a tak ztěžuje udržování váhy, a to i přesto, že se stravujeme zdravě.

·       Fakt 4: Menopauza neovlivňuje naší náladu

Fakt 4: Bylo prokázáno, že estrogen zvyšuje aktivitu serotoninu v mozku. Serotonin je neurotransmiter, který ovlivňuje náladu. Pokles estrogenu může naší náladu ovlivnit.

·       Fakt 5: Ženy trpící PMS (premenstruační syndrom) jsou náchylné k menopauzálním symptomům

Fakt 5: Studie prokázala, že ženy trpící PMS (premenstruační syndrom)  jsou dvakrát více náchylné k menopauzálním symptomům. Ženy, které prožívají  PMS bývají velmi citlivé na kolísání hormonů, které způsobují symptomy spojené s poklesem hladiny estrogenu ještě před počátkem menopauzy.

Vyberte si Femarelle

Kvalita života ženy může být díky změnám ovlivněna už před menopauzou a přetrvávat dlouho po menopauze. A každá z žen, může prožívat toto období jinak ….

Proto je tu řada přípravků, které jsou určeny pro specifické potřeby žen ve věku 40+, 50+ a 60+. 

Unikátní nehormonální řada doplňků stravy Femarelle® pro ženy 40+, 50+, 60+. Více informací na www.femarelle.cz.