Masáže miminek. Nechte se inspirovat expertkou

Užíváte si se svými miláčky radostné dovádění ve vodě? Nebo pravidelně navštěvujete populární vaničky? Po vydatném sportovním výkonu ve vaničkách nebo bazénu je na řadě i zasloužená masáž. MUDr. Pavla Loudová, ředitelka plavecké školičky AquaBella v Poděbradech radí, jak miminko správně namasírovat k jeho spokojenosti. #huradovody.

Miminko můžeme začít masírovat ihned po narození jemným hlazením. Po odhojení pupíčku můžeme přejít na systematické tahy. „Maminky často nevědí, jak silně miminko masírovat. Vždy je potřeba zdůraznit, že masáž miminka je vlastně forma hlazení, kdy respektujeme potřeby svého děťátka“, říká MUDr. Pavla Loudová, ředitelka plavecké školičky AquaBella v Poděbradech. Vždy bychom měli masírovat své děťátko v klidném příjemném prostředí, kde bychom neměli být ničím rušeni. K masážím používáme přírodní oleje, nejlépe za studena lisované (např. mandlový, olivový, kokosový, aj.), starším dětem můžeme přidat do základního oleje i několik kapek bylinné esence.

Broukejme si, zpívejme si


„Celou masáž můžeme provázet slovními hříčkami, můžeme miminku broukat či zpívat písničky. Děti to opravdu milují a určitě ocení. Maminka by měla být klidná a uvolněná. V průběhu masáže se mamince může stát, že miminko určitou část masáže odmítne. Nic není špatně. Musíme vždy respektovat aktuální náladu a rozpoložení děťátka “, radí MUDr. Pavla Loudová. Velice důležitá je symetrie masáže. Masáž bychom měli vždy provádět tak, abychom nevynechali pravou či levou stranu tělíčka a zachovali tak vyváženost a harmonii. Masáž začínáme tím, že dáme miminku přivonět k našim dlaním, ve kterých jsme si ohřáli masážní olej. Po celou dobu se snažíme respektovat fyziologii a přirozený časový vývoj dětského organismu. U dolních končetin vycházíme od kyčelních kloubů směrem k ploskám nožiček, u ručiček zase vycházíme z oblasti ramenního kloubu a masírujeme celou horní končetinu až po konečky prstů. U bříška musíme respektovat průběh tračníku, takže celá masáž probíhá po směru hodinových ručiček tak, jak trávenina prochází tračníkem. Masáží bříška aktivujeme některé reflexní zóny a miminku můžeme odpomoci od břišních potíží, jako je zvýšená plynatost či tolik nepříjemné dětské koliky.

Ptejte se expertky

Zajímá vás, jak správně masírovat miminek? Inspirujte se ve videu, nebo se rovnou zeptejte expertky MUDr. Pavly Loudové v online chatu. 19. 7., 13:00, Supermámy.cz. Chat vám přináší nové jednorázové kalhotkové plenky Pampers Splashers  na plavání, která padnou jako skutečné plavky a chrání jako Pampers.